本記事では、アンソニー・ベネジアーレのTEDトーク「Stumbling Towards Intimacy: An Improvised TED Talk」を通じて、インプロビゼーションの力と恋愛における学びを探求します。恋愛は私たちの人間関係の中でも特に複雑であり、インプロビゼーションの原則は意外なほど適用されることがあります。以下では、アンソニーのトークから得られる洞察や、インプロビゼーションの力を恋愛に活かす方法について詳しくご紹介します。
インプロビゼーションの原則と恋愛:
インプロビゼーションは、即興演技や創造的な表現を通じて瞬時の判断と柔軟性を発揮する能力です。恋愛においても、予測不可能な状況や相手の反応に対応するためにインプロビゼーションの原則が役立つことがあります。以下にいくつかのインプロビゼーションの原則を紹介します。
受容と共感: 相手の意見や感情に対して受け入れる姿勢を持ち、共感することで良好なコミュニケーションを築きます。
プレゼンスと注意力: 現在の状況に集中し、相手の言葉や行動に敏感に反応することで、関係を深めることができます。
柔軟性と対応力: 予測できない状況に対して柔軟に対応し、臨機応変に行動することで、関係の発展や解決策の見出しに役立ちます。
恋愛におけるインプロビゼーションの活用方法:
恋愛においてインプロビゼーションの力を活かすためには、以下の方法が有効です。
状況への適応: 相手や関係の状況に応じて、インプロビゼーションの原則を適用しましょう。相手の意見や感情に対して受け入れる姿勢や柔軟な対応力を持ちながら、自然な対話や行動を展開します。
コミュニケーションスキルの向上: インプロビゼーションの力を恋愛に活かすためには、コミュニケーションスキルの向上が重要です。相手の言葉や非言語的なサインに敏感に反応し、適切な返答や表現を行うことで、関係をより深めることができます。
リスクへの挑戦: インプロビゼーションはリスクを取ることも含みます。恋愛においても、新しいアプローチやアイデアにチャレンジすることで、関係や感情の成長を促すことがあります。リスクを恐れず、自分自身を表現する勇気を持ちましょう。
インプロビゼーションの力から得られる恋愛の学び:
インプロビゼーションの力を恋愛に取り入れることで、以下のような学びが得られます。
結論:
アンソニー・ベネジアーレのトークから、インプロビゼーションの力が恋愛において有益であることが分かりました。受容と共感、プレゼンスと注意力、柔軟性と対応力を持つことで、関係の深化や新たな学びを得ることができます。恋愛を通じてインプロビゼーションの原則を実践し、自己成長や関係の発展を追求しましょう。
ＳＥＯキーワード: インプロビゼーション、恋愛、受容、共感、コミ ュニケーションスキル、柔軟性、リスク、自己成長、関係の深化
「親密さへのつまずき」: 即興のTEDトーク [これは、聴衆からの提案されたトピックに基づいた 即興トーク (およびイントロ) です。 講演者はスライドの内容を知りません。]
彼は、MIT の研究室で少人数の研究者グループとともに働いている 非常に経験豊富な言語学者であり、 私たちの言語 と他の人々とのコミュニケーション方法を研究することで、 人間の親密さの秘密を偶然発見しました。 ここで彼の見解をお話しします。アンソニー・ベネツィアーレ 、ステージにようこそ。
アンソニー・ベネジアーレ: あなたが何を経験しているか私が知っていると思うかもしれません。 あなたはここの赤い点で私を見ているかもしれません、 あるいは画面上の私を見ているかもしれません。 6 分の 1 秒の遅れがあります。 私は自分自身を捕まえましたか？やった。 方向転換する前に自分のことを確認できましたが、 そのわずかな遅れが少しの溝を生み出しました。
そして、分断はまさに人間の言語 とその言語の処理で起こることなのです。
もちろん、私は MIT の小さな研究室で働いています。
そして、私たちは得られるあらゆる洞察を収集しています。
これが計算上の課題と関連していることはあまりありませんが、 この場合、視覚の持続 と聴覚の摂取には、 これまで認識されていた以上に多くの共通点があることがわかり ました。それは、この最初のスライドで確認できます。
すぐに「それはゆで卵ですか?」という処理に進みます。
「もしかしたら、卵の構造が完全であるために、 岩のように見えるものの重さに耐えることができるということなのでしょうか？ ああ、それは実際に本物の岩なのでしょうか？」 視覚的な情報を見ると、私たちは疑問を抱きます。 しかし、情報を聞くと、このようなことが起こります。
私たちの心の水門は、上海の通りと同じように開きます。
処理すべき情報が非常に多く、 アイデア、コンセプト、感情、そしてもちろん、 あまり共有したくない脆弱性もあります。 そして私たちは隠れ、 親密さの水門と私たちが呼びたいものの後ろに隠れます。
そして、その水門には何が詰まっているのでしょうか？ その上に築かれている堤防は何ですか? さて、まずは --
6 つの異なる遺伝子型で異なることがわかりました。
そしてもちろん、これらの遺伝子型を 神経規範的経験と神経多様性的経験に分類し始めることもできます。
画面の右側には、 神経多様な思考のスパイクが表示されます。 さて、神経多様な脳がいつでも表にして数えることができる 感情状態は通常 2 つだけであるため、感情的に、場合によっては 現在の状況に同調する 可能性が排除されます。 しかし、左側には神経規範的な脳があり、 多くの場合、 常に約 5 つの異なる感情的認知情報を処理できます。 これらは、75、90、および 60 パーセンタイルで 見られるわずかな差異であり、 もちろん、 25、40、および 35 パーセンタイルでは劇的な違いが見られます。
しかしもちろん、 これらのさまざまな矛盾を埋め、構築するのに役立っているニューラル ネットワークとは何でしょうか?
そして、誰もが知っているように、恐怖は扁桃体にあり、 それは非常に自然な反応であり、 視覚認識と非常に密接に関連しています。 それは言語による知覚とそれほど密接に関連していないため、私たちの恐怖受容体は 、言語や単語、言語の合図に関する認知的使用よりも先に 機能しなくなることがよくあります 。 ですから、こうした恐怖の瞬間を目の当たりにすると、 当然のことながら、私たちはびっくりしてしまいます。 私たちは特定の方向につまずき、 一般的には親密さから遠ざかってしまいます。
もちろん、男性の認識 と女性 の認識の間には違いがあり、トランスジェンダーとその中間の人々、 そしてジェンダーの範囲外の人々にも違いがあります。
しかし、恐怖は私たちのすべての対応システムを 根底から支える中心的なものです。 闘争・逃走は、 私たちの環境に対する爬虫類の初期の反応の1つであると言う人もいます。
扁桃体の角から自分自身を切り離す、あるいは解くにはどうすればよいでしょうか?
その秘訣は 、お互いに背を向けることにあり、それは あなたが期待していたことと は全く逆に聞こえるかもしれませんが、 関係を持っているとき、あなたはパートナーに背を向け 、彼らの背中に背中を置きます-
最初に失敗すること、 そして最初に失敗することを より容易に行うことができます。
それは、他の人、パートナー、そして自分自身にアピールするために 私たちが努力する努力をはるかに上回ります 。 私たちは衣服、化粧品、 メガネの最新トレンドに 何十億ドルも費やしています が、私たちがお金と時間を費やしていないのは、真実 かつ正直で 、視覚受容体を取り除いた 方法で お互いを結び付けることです。 。
しかし、私たちはこれについて積極的に取り組みたいと考えています。 ただソファに座っているだけではありません。 今日、ある歴史家が言ったように、 時には立ち上がってソファを回避することが重要です。 そしてどうすればそれができるのでしょうか？ そう、氷はその大部分を占めています。 洞察力、思いやり、共感: I、C、E.
そして、この氷の方法を使い始めると、 可能性は私たちよりもはるかに大きくなります。 実際、彼らはあなたよりも小さくなります。 分子レベルでは、 その洞察が TEDでこれまで皆さんがご覧になったすべての講演の 統一テーマであると私は信じています。 もちろん、私たちが この小さな惑星、 棚の上、断崖の上でこの旅に 乗り出すときも、今後も続くでしょう。 そうです、死は避けられないのです。
それは私たち全員に同時に会うことができるかどうか、それが 私たちが問いかけている変数だと思います。
私たちが氷を使い 、お互いに背中を預けて一緒に築き上げ 、 恐怖を捨てて 、目標に向かって取り組むとき 、その時間軸はもう少し長くなるのだと思います。
あなたが心の目と心から分かち合っている 真実に基づく、愛、 思いやり、親密さ の成熟した経験。 それは私たち全員が触れ、 触覚で感じることができ、 おそらく潜在的にどろどろの経験を持っているので 、それがそうだからといって簡単に投げ出すことはできません。茶色くなっています が、私たちが集めた経験を半分にスライスして、私 たち一人一人の 心、核、そのアイデアの種が何であるかを確認し 、それを背中合わせに共有しましょう。
