1: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:07:24 ID:e7Fw
お腹が空いたら水を1リットル飲む
食事前に水を1リットル飲む

1日に10リットルくらい水を飲むんや

引用元: ・マジでダイエットしたいやつはこい!ワイはこれで20kg痩せた

2: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:08:09 ID:DX7j
キチガイのやることはスケールが違う

>>2
太ってる時点できちがいなんやからきちがい地味たことしないと痩せねえよ

3: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:08:21 ID:UOV6
赤血球だか白血球が水分で壊れる

4: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:08:29 ID:VfZc
ホリエモンですら痩せた刑務所ダイエットオススメ

5: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:08:39 ID:Awwy
こういうのってなんとかして警察に捕まえさせられねえかな

>>5
通報すればいい

8: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:09:42 ID:8lLr
リングフィットと食事制限で10は落ちるで

9: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:10:01 ID:VXuT
先生ぇー水飲むなら甘いシロップ溶かしてもいいですかぁ~?ただの水じゃ10Lも飲む気しないでーす

10: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:10:23 ID:e0s6
適度に食べて適度に動けば痩せるって猿でもわかる

11: 名無しさん@おーぷん 22/04/22(金) 18:11:17 ID:hBut
食事は炭水化物を抜く
間食しない
3色ちゃんと食べる
これだけで痩せるのに何故やらないのか

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

4人の購読者に加わりましょう
おすすめの記事