【芸能】元ＡＫＢ48　西野未姫　1ヶ月半で美腹筋！！　これはすごいな！！

元AKB48の西野未姫さんが11月17日、1カ月半のダイエットに取り組んだ結果、腹筋が割れてきたことをInstagramで報告。ほれぼれするような“美腹筋”を公開しています。

顔が写っていなかったら・・・別人疑惑がでますねｗｗｗ

やっぱりジムでマッスルマッスルしたほうがいいのかな？

本当にヤバイ　中毒過ぎるこの曲　ヤバイ　頭の中でマッスル！！流れ続ける。

2019.10.9

お願いマッスル どうも～肉のお兄さんだよ～でお馴染みのダンベル何キロ持てる？　の曲が頭の中でリフレインしてるんですよ・・・・ https://www.youtube.com/wa...

これなんかどうだ・・・結構マジめなアニメだった！！

【芸能】橋本環奈さんをどうにかしてダイエットさせたい 【動画あり】

2019.11.10

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1192574734573002752/pu/vid/480x270/b8D-nsjjLCaK6o-v.m...

10月2日に身長156センチで体重が56.05キロと告白し、「やばすぎる」と嘆いていた西野さん。「太りすぎて辛い」と心の内を明かしており、自身を鼓舞するために12月1日に開催される「サマー・スタイル・アワード」（ASIA GRAND PRIX）に向けて10キロの減量を目指すと宣言していました（関連記事）。

その後、西野さんは食事療法とトレーニングで順調に体重を落とし、11月13日には約5.8キロ減量して50.7キロになったことを報告。ダイエットのために外食や飲酒を控えているそうで、「絶対優勝するぞぉーー」と大会に向けて意気込みをつづっています。

やっぱり体の線もキレイになると顔にも自信が表れてきますね。