本を読む際に情報をより良く吸収するための7つの方法

1. 目的を持って読む：本を読む目的を明確にしましょう。読書の目的がはっきりすると、より集中して読み進めることができます。

2. メモを取る：読んだ内容を要約し、重要なアイデアや洞察をメモに残しましょう。メモを取ることで、後で情報を振り返ることができます。

3. 主張を特定する：著者が本で伝えたい主張やメッセージを見つけましょう。主張を特定することで、本の中心的なアイデアを把握しやすくなります。

4. 質問をする：読んだ内容について自問自答を行いましょう。質問をすることで、理解度を深めることができます。

5. コンテキストを探す：著者の背景や本の文脈を調べましょう。著者の視点や経験を理解することで、本の内容をより深く理解できます。

6. アウトラインを作成する：本の構成や章立てを把握するために、アウトラインを作成しましょう。アウトラインを作成することで、本の構造を視覚的に理解しやすくなります。

7. 実践する：読んだ内容を実際に実践してみましょう。本で学んだアイデアや戦略を実際の生活に取り入れることで、知識を定着させることができます。

これらの方法を使うことで、本を読む際により深い理解を得ることができます。情報を長期間にわたって記憶するためには、積極的な読書戦略が重要です。

（https://jamesclear.com/reading-comprehension-strategies）という記事の要約です。