181: スリムななし(仮)さん 2022/03/05(土) 13:15:11.10
小麦やラーメンが肌に良くないので避けようとしても、つい食べてしまう

>>181
ラーメンが肌に悪いって言われますけど、それってなんかデータあるんですか?

>>182
小麦粉と化調が良くない
太るしな

183: スリムななし(仮)さん 2022/03/05(土) 14:36:58.99
ラーメンが肌に悪いんじゃなくて、栄養がほとんどないから結果的に肌に悪いと言われてる。
つまりラーメンと一緒にビタミンサプリ飲めば問題ない。プロテインも。

184: スリムななし(仮)さん 2022/03/05(土) 14:40:37.36
ラーメンしか食べない奴いる?
1日トータルの営養素で考えないとしんどいぞ

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