食費1万5000円に抑えたい
鍋
3: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:49:00 ID:TfO
小麦粉
4: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:49:02 ID:cMW
１食1万5千なら大概のもの食べれるで
5: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:49:05 ID:oeU
もやし
6: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:49:19 ID:ow6
パスタ
7: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:49:24 ID:XkW
1日一食にすればええ
19: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:02:53 ID:ag5
>>7
今2食やわ
今2食やわ
8: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:50:06 ID:p0s
ガム
9: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:50:20 ID:5F0
ごつ盛り
10: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:50:39 ID:K5B
グラノーラ
11: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:50:39 ID:6kU
米
20: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:03:06 ID:ag5
>>11
高くね？
高くね？
12: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:52:53 ID:fVf
大麦
13: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:53:10 ID:Tv6
手羽中
14: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:53:46 ID:H4l
やっぱ丸亀丼よ
ワイは絶対食いたくないが
ワイは絶対食いたくないが
15: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:53:57 ID:3FM
安くて腹がふくれるのはポップコーン
16: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:54:00 ID:Goz
鳥むね肉
17: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:56:25 ID:fwJ
最近は白菜が安いね
18: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)12:59:01 ID:V6q
業務スーパーのスパゲティはガチ
21: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:03:19 ID:BMS
1人鍋
22: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:03:42 ID:8FK
野菜はいらない
23: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:04:08 ID:PLK
スーパーの半額品
24: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:04:54 ID:ag5
まず炭水化物は何がコスパええんや？
米
パスタ
焼きそばとかに使う麺？
米
パスタ
焼きそばとかに使う麺？
26: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:06:50 ID:3NL
>>24
米に勝てるものはない
麺だと栄養と献立の種類偏りまくって結局外食に頼る可能性大
米に勝てるものはない
麺だと栄養と献立の種類偏りまくって結局外食に頼る可能性大
27: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:07:33 ID:ag5
>>26
毎日茶碗2杯食うとしたら月米だけでいくらかかる？
毎日茶碗2杯食うとしたら月米だけでいくらかかる？
28: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:09:41 ID:OBE
>>27糞安いので1400円で月またぐ
29: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:10:34 ID:ag5
>>28
ふぁっ！？そんな安いんか
ふぁっ！？そんな安いんか
30: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:11:37 ID:M1b
>>29
米は美味しい奴にしといたほうがええで
米は美味しい奴にしといたほうがええで
31: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:11:38 ID:OBE
>>29案外安いで明らかに不味いけど
32: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:12:00 ID:3NL
>>27
米なんてたかがしれとる
５キロで２０００円しないくらいだし
ちな茶わん軽く２杯で一合（１５０グラムくらい）
米なんてたかがしれとる
５キロで２０００円しないくらいだし
ちな茶わん軽く２杯で一合（１５０グラムくらい）
25: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:05:39 ID:OBE
小麦粉を米と牛肉に料理して牛丼にしたらマジで捗る
33: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:12:49 ID:ag5
タンパク質は何がええ？
やっぱり卵か？
やっぱり卵か？
34: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:14:30 ID:3NL
>>33
肉
豚小間やら鶏もも好きなの食べよう
肉
豚小間やら鶏もも好きなの食べよう
35: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:15:15 ID:M1b
>>33
納豆
納豆
36: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:21:54 ID:dTW
そういえばカルシウムって何で摂ればええんやろ
乳製品ばっかりも飽きそうやが小魚とか一人暮らしでよう食えんで
乳製品ばっかりも飽きそうやが小魚とか一人暮らしでよう食えんで
37: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:23:28 ID:fwJ
>>36
魚の缶詰が骨まで食べるからいいよ
魚の缶詰が骨まで食べるからいいよ
41: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:30:24 ID:OjS
>>36
牛乳でええやろけど飽きたら鮭の中骨缶とか
牛乳でええやろけど飽きたら鮭の中骨缶とか
38: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:27:02 ID:OjS
肉は鶏胸肉がええけどただ茹でるだけやとすぐ飽きる
初期投資して圧力鍋買うとええかもな
初期投資して圧力鍋買うとええかもな
39: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:27:58 ID:wpX
とりむね
40: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:29:10 ID:M1b
鶏胸肉をフォークで滅多刺しにするのなんかすこ
42: 名無しさん＠おーぷん 21/01/11(月)13:30:27 ID:oWJ
業務スーパーのスパゲッティとうどんはコスパええけど
そればっかり食うてたら病気になるから注意やで
そればっかり食うてたら病気になるから注意やで
