メンタルよわよわワイちゃんのメンタルを強くする方法

2021年7月13日 2021年7月13日

brgsw719

1: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:02:20 ID:v0Tm

なに？

引用元: ・メンタルよわよわワイちゃんのメンタルを強くする方法

>>1
https://i.imgur.com/T38hziZ.jpg

>>44
えちち

>>47
https://i.imgur.com/n0Dl2JB.jpg

>>49
もっとハラデイちんちん元気になってきたわ

>>51
https://i.imgur.com/8qr7omM.jpg
https://i.imgur.com/TfuobPu.jpg
https://i.imgur.com/JFLciHI.jpg
https://i.imgur.com/siSgJby.jpg

>>53
ムホホッ…なんか自己肯定感芽生えたわ

>>56
https://i.imgur.com/fmpM4zb.jpg

>>58
ここまで来るとなんか違う

>>59
わがままで草

>>58
なんか違う?

>>62
お前もわがままかよww

2: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:02:34 ID:v0Tm

メンタル強くしたい

3: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:02:37 ID:lPdX

精神科医に相談して

4: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:02:40 ID:BTGY

ワイに罵られる

5: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:02:49 ID:7V5a

身体を鍛えろ

6: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:03:01 ID:D0t8

おんJをやめる

>>6
これはちょっと効きそう

7: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:03:19 ID:yhpE

もう無理

9: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:03:23 ID:Gj4D

強い肉体には強い精神が宿るんや

10: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:03:37 ID:u9Fa

まあ大抵は失うことを恐れとるんや
だからもう何もいらんと覚悟することが大事

>>10
でも欲しいやん…

11: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:03:42 ID:v0Tm

身体の強さは自信あるんやがなぁ。

12: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:03:54 ID:5Sjr

チー牛をなおす

14: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:03:57 ID:ljdb

滝行

15: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:04:02 ID:oW8T

ネット辞めると鬱とかもかなり改善するとか

>>15
たまにやめようと思うけど結局無理ンゴ

16: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:04:37 ID:x6DC

目標を立ててそれをクリアしていく

>>16
これもええな

>>19
その過程をYouTubeに上げるとええで

>>23
そんな公開処刑はむりや

>>24
ワイなら見たくなる
人が普通に頑張ってる姿ってかっこいいじゃん

一歩ずつ頑張ってみるならついでに金もかせいじまえ

>>31
進撃のＹってYouTubeチャンネルおすすめやで

17: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:05:15 ID:wFBK

何も持たずに遠くへ旅へ出て就職

20: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:05:33 ID:BTGY

メンタル弱くて困ってることでもあるんか？

>>20
ろくな事がない…

22: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:06:23 ID:v0Tm

あんまり詳しくはいえんが

25: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:07:07 ID:hjap

格闘技でも齧って自信をつけるとか？

>>25
身体の強さならなんの不安もないンゴ…ワイを倒せるやつおったらみてみたいレベル
それでもメンタルだけ弱いんや

>>27
163cmちゃうの？

>>35
178や

26: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:07:29 ID:Qhqw

もう諦めて引きこもる

>>26
自分のことは諦められないでしょうが！

28: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:08:04 ID:eCT7

性別による

>>28
おちんぽや

>>34
彼女をつくる

>>37
支えてくれる人を作るのはええな

>>39
まあそやか

29: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:08:10 ID:oW8T

メンタルを弱らせる存在であるワイらにメンタル弱くて困ってると相談してるんやで

>>29
？？？？お前らはワイのメンタルの支柱やが？

>>33
んなわけ

41: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:10:45 ID:wFBK

27 高卒フリーターハゲ体毛濃いこどおじ
こんな悲しい人はこの世におらんかったってことでええんか？

>>41
そんなやつおるんか？

>>42
居らんならええんや
みんなニッコリや

>>46
お前一日中おんJしとるんか？

>>50
昼に外出したけどそれ以外はおんjにおったで

>>52
なんだろう…いいことあるよ

>>54
ファッ！？
なぜか慰められてて草
サンガツ

43: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:11:23 ID:oW8T

イッチ27歳高卒フリーターハゲ体毛こどおじなんか？

>>43
そんなヤツおらんやろ…(苦笑)

>>45
よかった

57: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:16:10 ID:Qhqw

わかる

61: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:18:10 ID:v0Tm

おんJなんてものはイメクラや…時には27才アルバイト、時には20才大学生、またある時には若さを売りにできる中高生、たまにJKや

63: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:19:06 ID:uZlE

メスガキ分からせでいいエロ漫画しらん？

>>63
みくろぺえじ

>>65
読破済み！！！

>>68
彦馬ヒロユキ

>>71
見てみる。さんがつ

66: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:19:53 ID:kK9F

ワイも今メンタルボロボロや
強くなりたいなぁ

>>66
メンタルってどうやったら強くなるんや？
あとワイはメンタル落ち込んでる時は自分から更に落ち込ませて何も出来なくなるのが定石なんやが…

69: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:21:07 ID:v0Tm

なんだろう不幸な自分に酔いしれることがある…

70: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:21:24 ID:CvpY

https://youtu.be/vUKtDAFDwMQ

メスガキ

>>70
三次元のブスに用はない

72: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:21:46 ID:uZlE

メンタルよわよわのクソ雑魚さん達へ
常にほーん。で？？？って気持ちでおれば余裕やで

>>72
ワイが落ち込むのはほーん、で？じゃ済まないことで落ち込むことが多いからなぁ…

>>75
それもほーん？で？？って無理矢理思えばええんやで

76: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:23:39 ID:TxlB

ぐれたチャンになりきりやってみるとか

77: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:23:44 ID:w59I

考え方というか物事の捉え方の癖を変える
でも無意識に不幸を望んでる場合は難しいと思う

>>77
ワイは結局後者になることが多いから
めんどくさい性格しとると思うわ…

78: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:23:56 ID:v0Tm

なんだろう不幸な事になっても自分でリカバーできる能力に欠けてる気がするンゴ…

80: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:24:43 ID:uZlE

彦馬ヒロユキしこれそう。さんがつ

82: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:24:48 ID:mZvh

なりたくて弱くなってるんや
自分を信じろ

83: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:25:01 ID:wFBK

結局落ち込んでる対象とか問題が解決せんと気分は晴れなさそう
どうやって解決していくかやな

>>83
ワイは仕事でそういうのあるけど、いつでもやめたるからどーでもええわって思ってたらなんかうまく行くことが増えた

>>83
これなんよ
やっぱり目標決めて少しづつ悩み消して行くしかないんやろな…でもワイコツコツ解決していくとか苦手なんよな

86: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:26:07 ID:w59I

不幸の度合いにもよるなあ
大切な人が亡くなったとか認知やメンタルの強弱ではどうにもならん事もあるし

>>86
ワイはメンタル強ければなんとかなったことの方が多いンゴ…

87: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:26:07 ID:Isah

頭の中で緊張するシチュを想像するんや
それを100回やって現実でも同じことやってみるとええで
ちなみにこれはかの有名なリンカーンが取り組んでた精神強化法や

>>87
はぇ～面白い方法やね…

89: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:28:02 ID:mZvh

弱いって思ってるだけで実は強いかもよ

>>89
自分が自分のことを1番理解してるんやで
ワイのメンタルはクソザコ

>>91
わかってねーな
自分のことなんて案外わからんもんやで

>>92
そうなんやろか？ワイは自分でメンタル弱いクソザコナメクジやと思っとるんやが

>>95
もしそれが思い込みだったとしたら？

>>98
ワイは強い子だった？

>>100
ポジティブで草

93: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:30:35 ID:wFBK

1番良くないのが頑張ればできるのに、メンタル弱いから無理や…みたいにはなから諦めて挑戦しないこと

94: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:31:05 ID:w59I

ワイは何する時も最悪の結果を1回想像して、それだけを絶対に避けられるようにしてるで
多少の失敗は「最悪は避けられた」って思える
根がネガティブであるほど効果が高い

>>94
やっぱり最悪を回避しようとするしかないンゴ？

>>99
異常に心配性で理想が高いからすぐ心が無駄に疲れるしすぐ折れる
慎重さは割と使える特性やからそっちに全振りする感じ

>>102
なるほど…ちょっと解決方法見つけたかも

96: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:31:15 ID:2wju

筋トレしかない

>>96
筋トレはしとる

101: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:35:20 ID:Qhqw

コーヒーこぼした
しにたい

>>101
火傷しなかった？気をつけてね…

105: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:37:56 ID:TyXO

硬い志ほど折れやすい物はないし緩く行けや

107: 名無しさん＠おーぷん 21/07/13(火)18:51:05 ID:9HUN

筋トレしとるなら後は日を浴びて音読と瞑想やろな

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brgsw719

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