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うつで休職中の俺と話そうずｗｗ

2022年4月14日 2022年4月14日

brgsw719

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 06:59:25.586 ID:fT/DHNSk0

おまえらは元気？

引用元: ・うつで休職中の俺と話そうずｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗくそワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 06:59:56.094 ID:kQOlCbS10

同じ状況下。やめるってくそ言いづらくない？手続き面倒だし

>>2
良いづらいけど言っちゃえば楽になると思うよ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:01:02.370 ID:cA1MvRzw0

うつになった理由は？

>>3
借金、離婚、仕事

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:01:58.838 ID:gzUJHetg0

俺も嘘ついて鬱になって休みたいよ

>>6
嘘は良くないんじゃない？医者からそう診断されたなら良いけど

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:02:06.068 ID:VXB5BK7Cd

なんで借金したの？

>>7
ギャンブルだよ

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:03:15.562 ID:QJ+n52yU0

頑張れ！

>>10
頑張るのはやめたよ、もうがんばらない

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:04:40.476 ID:n5pqLbyA0

元気になってくれ

>>12
今は身体休めて頭からっぽにして療養に専念する

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:06:46.094 ID:h0ETLNZ50

ギャンブルはみんな擁護してくれないやつだわ

>>14
借金も離婚も仕事もみんな自業自得な奴だよ、俺一人が悪い

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:06:56.826 ID:LXGGlWIp0

沖縄でうんこしてたやつ？

>>15
沖縄にうんこしに行ったやつです

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:08:06.125 ID:53LiOSIfa

ペラペラとすごく元気そう

>>17
おう！！！！レスだとめっちゃ元気そうだろ？？？？
現実はどうだろうな！！！！！！ひゃっほう！！！！！！

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:08:21.384 ID:ppZiM7rA0

競馬やってる？

>>19
もうやってない

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:08:59.879 ID:dUc39e070

>>1
Not so good

>>20
うん

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:09:12.064 ID:AcADAN7w0

子供はいる？

>>22
いない

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:09:44.024 ID:LXGGlWIp0

よかった生きてたか
相変わらずぶりぶりしてる？

>>24
相変わらずうんこばっかしてるよ
今日も快便だった

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:12:13.493 ID:LXGGlWIp0

俺は出社訓練中
やることなくて暇

>>28
暇なのは良いことだよこれから忙しくなるだろうから、適度に力抜いてあまりがんばらないでいこう

>>30
そうだな
ありがとう

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:12:34.542 ID:dUc39e070

鬱だと掃除と歯磨きと風呂に入るのができない、したいと思っても体が動かん

>>29
俺も最初は身体が動かなくて風呂も飯も疎かだったな、毎日死ぬことばかり考えて
実家に帰ってきて沖縄いって気分転換ができたのか今は早朝と夕方に散歩ができるまでになったよ
相変わらず身体は怠くて憂鬱な気持ちはあるけどね

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:14:23.798 ID:AjfbqLJCr

てす

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:17:25.854 ID:LXGGlWIp0

沖縄行って気分転換出来たならよかったな
俺も体動けるようになったらあちこち行って行くたびに調子良くなった気がするわ

>>34
俺の担当のお医者さんが言ってたけど少しでも動けるなら散歩はした方が良いって言われた
散歩をすればうつは治る！って言うくらい散歩するのは良いらしい

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:19:40.661 ID:dUc39e070

去年の10月の初めからずっと無気力なのだが何ヶ月くらい経ったら動けるようになるんだ
自分から散歩やらなんか行動しなきゃだめなのか

>>36
焦らない
暇だな体動かすかって思えるようになったときに散歩するといい

>>37
さんきゅー

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:23:44.787 ID:vJ9YyQ1z0

俺も適応障害で休職してたけど結局たいして今無職だわ
任意整理中だしお金ない

>>38
同じく任意整理中、お金がない…でも実家にいるから大してお金は使わない

40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:25:22.027 ID:fT/DHNSk0

うつ病の人ってセロトニン(幸福を感じるホルモン)が不足になってることが多いんだけど散歩をするとセロトニンが出るらしいのよね

あとオキシトシンって物質がストレスの緩和と軽減をしてくれる
何か人や小動物と触れあったりすると出るのよね
俺の場合は実家に住んでる姪っこ達と触れあってる

ちなみに>>40は全部長年俺と同じくうつで苦しんでた親友の受け売りだ

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brgsw719

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